Qui sommes nous ?

Vincente Cadé -

Enseignante de Yoga & Formatrice Viniyoga

Praticienne en Hypnose thérapeutique Ericksonnienne 

Praticienne en massages 

Spécialisée dans l'accompagnement à la maternité

 

Portrait d’une optimiste

Par Myriam Cornu, journaliste bien-être

Elle a le sourire facile et l’œil qui pétille. Vincente s’assoit face à moi, l’allure sereine, sa voix voyage avec joie alors qu'elle évoque son parcours pour moi. Retour sur la trajectoire inspirante de cette humaniste.

La vie professionnelle de la créatrice de l’école de Yoga d’Annecy est un long fleuve tranquille qui se nourrit de nombreuses rivières. Mais elle prend, en réalité, ses racines dans une trajectoire initiée de longue date. C’est en 1997 que Vincente découvre les joies de l’introspection. Ses expériences personnelles, rencontres et voyages, l’amènent à se former aux soins énergétiques et au yoga. Elle suivra principalement les enseignements "Viniyoga" durant sept années auprès de Claude Maréchal, qui avait lui-même reçu les enseignements du maître indien T.K.V. Desikachar, disciple de l’un des plus grands yogis du XXe siècle, T. Krishnamacharya son père.  Elle reçoit aujourd’hui encore ses précieux enseignements et continue de se former à ses côtés. 

Formatrice pour adulte à l’enseignement du yoga "Viniyoga" depuis quelques années elle se spécialise aussi dans  l’accompagnement à la maternité en yoga, puis en hypnose, où elle accompagne les femmes et les couples depuis plus de 10 ans dans leur projet autour de la périnatalité.

Consciente de la responsabilité qu’implique la transmission d’un enseignement traditionnel et spirituel et l’accompagnement thérapeutique, elle poursuit sont propre travail intérieur d’éveil et d’évolution en suivant régulièrement des stages thérapeutiques et des formations qui lui permettent d’affiner ses compétences professionnelles. 

 

Ce qui lui plaît dans sa pratique professionnelle ?

"D’amener la personne à pouvoir utiliser les infinies ressources dont elle dispose, pour résoudre ses difficultés et optimiser son capital santé !  En maternité par exemple,  l’hypnose nous propose des outils accessibles à tous pour accéder simplement à des zones de confort favorables au bien-être, à la sécrétion d’endorphines et en finir avec les mécanismes : peur-tension-douleur".

"Lorsque la personne découvre que sa respiration lui ouvre le champs des possibles et qu’elle l’accompagne partout !  En Viniyoga il ne s’agit pas d’exécuter de belles postures, mais plutôt de comprendre le sens de notre respiration et de notre mouvement. Nul besoin d’être fort, souple ou encore performant, le yoga se plie à chacun". 

 

Les valeurs de Vincente 

  • Observer et accueillir ce qui est : "Installer la personne dans un espace d’écoute lui permet d’être au plus près de ses capacités et ses besoins. Pour l’accompagnant, c'est aussi cette capacité à observer la personne et ne pas tirer de conclusions hâtives". "Vérifier toujours vérifier plusieurs fois, m’a enseigné Catherine Chiabaut formatrice Viniyoga durant 30 ans auprès de Claude Maréchal".

 

  • Un accompagnement adapté à chaque personne et à chaque période de vie : "Les compétences de la personne sont pour moi un point de départ dans l’accompagnement, le choix de l’outil suivra et devra également s’adapter à la personne ! Dans la vie de tous les jours, nous sommes amenés à changer régulièrement de contexte relationnel, ce qui suppose des capacités d’ajustement. Cette adaptation est directement en lien avec notre vie émotionnelle et la stabilité de notre mental joue un rôle important dans cette aptitude au changement. Notre corps n’est que le véhicule pour atteindre la souplesse de l’esprit et le calme mental". 

 

  • Vivre l'instant : "Respiration, discernement, clarté et béatitude sont pour moi les maîtres mots du silence ! L’outil yoga tout comme l’outil hypnose apaise les fluctuations de l'esprit, ce qui nous rend plus présent à nous même, nous installe dans l'instant, à l’écoute de notre vrai nature et c’est dans ce silence que s’effectue la transformation". 

 

  • Développer l'autonomie : "La formation Viniyoga permet à l’élève d'approfondir les fondements du yoga et leurs applications dans la vie quotidienne, de comprendre sur quoi et comment on agit en yoga pour mieux vivre, trouver les bonnes adaptations dans sa pratique, mettre du yoga dans sa vie et progresser à son rythme. L’hypnose nous permet d’utiliser notre subconscient simplement et efficacement, profitant ainsi de son immense potentiel pour transformer nos pensées limitantes, nos mauvaises habitudes ou surmonter des obstacles".

    " En hypnose tout comme en yoga durant les séances d’accompagnement à la maternité par exemple, lorsque la femme,  le couple, prend conscience que la naissance est d’abord un acte naturel et que la femme possède en elle la capacité de vivre pleinement son accouchement,  dans la puissance immense de cette force de vie qui nous anime, elle accèdera plus facilement à ses ressource pour vivre son accouchement avec sérénité et donner naissance dans la joie et le confort". 

 

Son parcours de Formations :

  • Praticienne en Nouvelle Hypnose et Psychothérapies Ericksonienne - Diplômée de AFNH Paris - Formateur Olivier Perrot et Thierry Kalfass - Formateur IPH Genève - De 2015 à 2017 : Modules de base et perfectionnement ; Modules spécifiques hypnose : Douleurs, Anxiété, Autohypnose, Métaphores et techniques d'impact, Addictions, Troubles alimentaires, hypnose conversationnelle, Pédiatrie, Thérapies brèves
  • Praticienne en SBA - Stimulation Bilatérale Alternée - formée par Michel Pace Psychologue clinicien en milieu hospitalier, psychanalyste - 2016
  • Certifiée Cohérence Cardiaque - Georges Malagola, Médecin généraliste spécialisé en gestion du stress, formé par le Dr Cungi -2016
  • Formatrice Viniyoga et Enseignante de Yoga - Diplômée de l'Ecole Etude et Transmission du Yoga de Claude Maréchal - 7 années 2007 - 2013 
  • Certifiée formation Yoga Cikitsa, application Thérapeutique du yoga - 3 années : 2016-2018
  • Enseignante de Yoga Prénatal et Postnatal – Certifiée par Institut du Dr Bernadette de Gasquet- 2009
  • Certifiée Technicien PNL – Centre de formation Réa Active  – Tania Lafore : 2014-2015
  • Praticienne en Massages : « Massage intégral du bébé et de l'enfant » - Méthode Christine Colonna-Césari : 2006 - Massages Traditionnel Thaïlandais - Ecole Internationnal Training Massage School : 2005 - Massage de la femme enceinte - Ecole Azur Massage Annecy formation 2015
  • Certifiée à l'éveil sonore et musical du jeune enfant – Ecole de musique Euterpe 1998
  • Master III Reiki – Soins énergétiques - Mikao Usui - 2005
  • Diplômée d'état aux fonctions d'animation - 2001

« La vie est un enseignement permanent … » 

Une lignée de Maîtres d’enseignants

Retour aux sources 

Nâthamuni, sage de la grande lignée des Âchâryas,  Maîtres spirituels du IX siècle, a consacré sa vie à l’étude et à la pratique du yoga. Ses vieux enseignements ont été dévoilés à Tirumalai Krishnamacharya qui les a précieusement mis par écrit dans un traité intitulé « Yoga Rahasya ». 

T. Krishnamacharya, né en Inde en 1888, est considéré comme l’un des pères du yoga contemporain. Il est initié dès l’âge de 5 ans au yoga et au sanskrit. Formé à l’enseignement des brahmanes à partir de l’âge de 12 ans, il part vivre au pied du mont Kailash à l’âge de 25 ans pour recevoir durant 7 années un enseignement complet des grands textes de référence du yoga par un Gourou tibétain de grande renommée, Shri Ramamohan Brahmâcâri. À son retour en Inde il se consacre à la pratique et à l’enseignement du yoga jusqu’à sa mort en 1989 à l’âge de 101 ans. 

T.K.V. Desikachar, né en 1938 est le 4ème enfant de T. Krishnamacharya. Après des études d’ingénieur, il s’oriente vers le yoga et devient le disciple privilégié de son père pendant 30 ans. Il fonde l’institut « le Krishnamacharya Yoga Mandiram » à Chennai en 1976 dans le but de partager et transmettre les enseignements de Krishnamacharya. 

Claude Maréchal, né en 1939 à Amay (Belgique),  découvre la pratique du yoga en 1958. À cette époque il est champion junior du saut en hauteur en Belgique, son objectif étant de s’assouplir pour pouvoir «.. s’élever un peu plus haut… ». C’est en 1963, lors d’une période d’importante transition, qu’il décide d’approfondir ses connaissances en yoga et de comprendre ce que le yoga signifie au-delà des exercices physiques. Il part en Inde, et au cours de son voyage, y rencontre TKV Desikachar qui l’accepte comme élève. À partir de cette rencontre, il se rend à Madras une quarantaine de fois entre 1969 et 2002 pour étudier auprès de Désilkarchar, passant ainsi finalement plus de six années dans le bain social et culturel de l’Inde.

Claude  Maréchal : « Cette rencontre a été pour moi une bénédiction, un privilège, une grande leçon, de recevoir par l’intermédiaire de TKV DESIKACHAR une partie du savoir de son père, KRISHMACHARYA. Mes études m’avaient sans doute permis de comprendre pas mal de choses en référence au corps et à sa mécanique, son comportement et sa relation au fonctionnement mental. Cependant, ce que j’ai appris en devenant l’élève de TKV DESIKACHAR est d’une toute autre dimension. Je tiens à préciser ici que je lui en suis immensément reconnaissant, à lui ainsi qu’à son père KRISHNAMACHARYA. Pendant les deux années qui ont précédé sa mort, KRISHMACHARYA a eu la grande amabilité, à la demande de DESIKACHAR, de me recevoir à plusieurs reprises pour m’éclairer sur deux aspects de son enseignement :

  • Tout d’abord : la nécessité du Viniyoga, c’est à dire l’adaptation du yoga à notre monde occidental ici et maintenant étant pour lui de première importance. 
  • Ensuite : la prise de conscience de la relation étroite entre la pratique du yoga et la vie intérieure et, donc, le fait que le yoga soit un moyen de nous relier à notre « source », notre conscience individuelle.

Je pense pouvoir indiquer maintenant que c’est en cela que le terme Viniyoga est le plus représentatif pour la société occidentale. Je m’efforcerai, du mieux que je le peux, de continuer à le partager avec toutes les personnes qui se sentent concernées, et surtout avec celles qui souhaitent transmettre le yoga de façon sérieuse, adaptée et profonde. »

Depuis plus de 50 ans Claude Maréchal enseigne dans de nombreux pays francophones et a largement contribué au développement de la pédagogie Vniyoga. Ses enseignements, ses études portent sur les textes des Rishis dont les Sutras de Patanjali, la Pradipika, la Gîta jusqu’aux Shâtras védiques tels les classiques du Charaka, du Shiva et du Ghéranda Samhita.

Ses enseignements du yoga écris entre le XVe et la fin du XVIIe siècle sont enseignés en Viniyoga et c’est ce que Claude Maréchal enseigne toujours aujourd’hui. 

 
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